C’est quoi TA propre définition du bonheur ? 🤔

On passe tellement de temps à courir après le bonheur, qu’on ne prend même pas le temps de s’arrêter pour réfléchir à ce que cela signifie pour nous.

Et si je te dis que pour retrouver le bonheur ou pour amplifier ton bonheur, tu devras absolument faire un voyage intérieur, tu me croirais ?

Ce voyage intérieur est un moment incontournable, un véritable appel à l’observation de soi et de ses pensées. C’est une clé essentielle pour améliorer ton bien-être, ton bonheur et ta qualité de vie. 🗝️

Ne t’inquiète pas, tu n’es pas seule. Je vais t’accompagner sur cette magnifique route. 🔆

Aujourd’hui, je te partage les piliers de ton voyage intérieur que tu devras observer avec attention. Ils sont HYPER IMPORTANTS pour ton épanouissement, ton bien-être et ton bonheur.

ATTENTION, il faut les mettre en pratique pour qu’ils soient efficaces.

Tes pensées ont un grand impact sur ta vie, le savais-tu ? Elles influencent autant tes émotions que les résultats que tu obtiens dans ta vie. Et devine quoi ? On a le pouvoir de changer nos pensées pour améliorer notre bonheur et notre qualité de vie.

Je te parle aussi d’estime, d’amour, et d’image de soi. Parce que se valoriser sans dépendre du regard des autres, c’est vraiment important pour s’épanouir pleinement.

Et crois-moi, je vais tout te dire sur l’importance de prendre le temps de te connaître, de définir tes valeurs, tes peurs, et ton plan de vie.

Attends, ça ne s’arrête pas là ! On va également explorer le concept japonais « Ikigai » qui te montre le chemin pour trouver ta raison d’être. Pour quoi tu te lèves le matin.

Persévérance, dévouement, constance, bienveillance sont nécessaires pour suivre le chemin du bonheur. Et c’est absolument possible !

Prends ma main, je vais te montrer le chemin. 😍

Catherine 🔆

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